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いっちゃん
妊娠・出産

2人目妊娠中です。最近仰向けになると腰が痛いです。妊娠中だからですか…

2人目妊娠中です。最近仰向けになると腰が痛いです。妊娠中だからですか？？
何か対策はありますか？教えてください

コメント

ミッフィ

仰向けに寝転がって膝を立てて左右に倒す運動したら少しはマシになりました！

  • いっちゃん

    いっちゃん

    やってみたら腰痛がなくなりました！普段からもやってみようと思います！
    ありがとうございました✨

    • 7月31日

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