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ママさん
妊活

子宮温活について教えてください。お腹や手足が冷たいので、腹巻きパンツやレッグウォーマーを着用し、温かいものを摂取しています。どうすればいいでしょうか。

子宮温活ってどんなことされてますか?

子宮の血流の流れがいいと妊娠にもいいとききます。
お腹も手足も冷たいです。
今は腹巻きパンツやレッグウォーマー、温かいものをとるようにしてます。

どういうことをすればいいのかわからなくなってきました。
教えて下さい。

コメント

deleted user

私はよもぎ蒸しや、ルイボスティーで温活していますよー(^^)

  • ママさん

    ママさん

    お返事ありがとうございます!
    よもぎ蒸しですか!
    やってみます!

    • 12月4日
いぶき

ルイボスティ、お風呂はききゆ、日中は腹巻きしてます♪

  • ママさん

    ママさん

    ききゆ使ったことないです!!
    買ってみたいと思います☺
    ありがとうございます❗

    • 12月4日
  • いぶき

    いぶき

    ききゆ、かなーりあったまります!
    おすすめですよ〜♪

    • 12月4日
*ゆきみ*

毎日15分以上はお風呂に浸かること、腹巻き、スープ類にオリーブオイルをちょい足ししています((o(´∀`)o)) 個人的に一番効果を感じたのはお風呂です♪⁎˚

  • ママさん

    ママさん

    お風呂ですか!
    さっそく試せそうなのでやってみます!
    オリーブオイルもいいんですね!
    知らなかったです🙋
    ありがとうございます‼

    • 12月4日
りーか

薬局でへそきゅうというのを買って寝る前20分分くらいおへその上において温めてます‼
後はルイボスティー飲んだりしてます‼

  • ママさん

    ママさん

    みたことあります!
    試してみたいなと思ってました!

    みてきます!
    ありがとうございます❗

    • 12月5日
ママリ初心者🔰

私も腹巻と仙骨にカイロを貼ってます(*´꒳`*)仙骨は子宮の裏側にあるので、温まっていいですよ。
あとは子宮に効くツボに自分でお灸です。匂いが気になるなら煙の出ないお灸もあります。

  • ママさん

    ママさん

    仙骨にいいってききますね!
    お灸もされてるんですね!
    じんわりといいですよね!
    始めてみたいと思います🎵
    ありがとうございます❗

    • 12月5日