コメント
Rmama❤︎
大丈夫ですかー？(ㆀ˘･з･˘)
血液検査で貧血とか言われませんでしたー？😅私は今日血液検査で貧血気味と言われました、、、11ないといけないのが10.5なのでそこまでではないですが、、、
ゆうママ
大丈夫ですか？私は普段から貧血気味で、妊娠して更に貧血が進んだので結構辛かったです❗
お仕事などされてますか？休めるときはゆっくり休んで、キツくない程度に足を上げて(足の下に枕等入れて)横になると良いですよ❗
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きずな
ありがとうございます！上の子供の時はそんななかったんですが(＞＜)仕事してます↓↓シンドいですよね(-.-;)足上げ、試してみます！！
- 12月2日
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ゆうママ
あとはベタですがサプリメント飲んでました❗結構つわりがひどくてなかなかほうれん草とかレバーとか食べられなかったので💦
- 12月2日
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きずな
私もレバーとか食べれなくて↓↓(╥_╥)サプリメントもありますね！！探してみます！
- 12月2日
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ゆうママ
どんどん寒くなってインフルエンザも流行ってきてますから、体調を崩さないようお過ごし下さい❗
- 12月2日
pine☆
貧血つらいですね。
上の方のを見ましたが、レバーが食べられなくても他の食べ物にも含まれてます。
ほうれん草より、小松菜の方が鉄分は多いです。
卵にも鉄分が含まれてます。
鉄はビタミンCと一緒に摂ると、効率良く摂取できます。
鉄分は体にためておくことが出来ないので、毎日摂ることが大切です。
枝豆は、鉄分と葉酸も含まれてるのでオススメです。
タブレットも手軽なので良いと思います。
お大事にしてください。
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きずな
めっちゃ参考になります！ありがとうございます！
- 12月5日
きずな
言われましたぁ(＞＜)8,5ぐらいしかなく、薬で治ってたんですが～薬飲まなくなって２週間目ぐらいなのですがフラフラです↓
Rmama❤︎
貧血の薬、吐き気とかしました？(ㆀ˘･з･˘)
もうつわりで吐き気が怖くて😅😅
とりあえず食べ物からも摂取してみてっていわれたのですが、、、
あまりにふらふらで友人がこの間ぶっ倒れたので、またお薬飲んだ方がいいんじゃないですか？？(ㆀ˘･з･˘)貧血もなかなか怖いですよね😞😞
きずな
胸焼けと便秘がひどくなりましたね↓↓(＞＜)
Rmama❤︎
ただでさえ便秘でマグミットも飲んでいるのに、きついー、、、。。