コメント
tom
食物繊維たくさんなので便秘防止にいいんですよ💡
あと腸内環境も良くしてくれたりします😊
はじめてのママリ🔰
発酵食品なので腸内環境が改善されたと思います😊
プラス味噌汁もかなり良いですよ✨✨
バナナ、乳製品は便秘にはNGです！
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なかむら
ご回答ありがとうございます！
味噌汁もいいんですね！味噌ですもんね！こぼされるのが嫌で、息子にはいつも具だけをあげてたので、汁もちゃんとあげようと思います😂
まさに、今までは牛乳やヨーグルトでなんとかしようとしてました😂ちゃんと調べなかった自分が情けないです。- 7月18日
退会ユーザー
ただし、食べ過ぎると体にはよくないです✨
納豆は意外とカロリーが高いんです🥶
痛風の原因にもなります✨
大豆アレルギーとは別の納豆アレルギーもあります✨
１日1パックでとどめてあげてくださいね😊
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なかむら
ご回答ありがとうございます！
納豆ってカロリー高いんですか！知りませんでした。無知すぎて情けないです😭
何でも、あげすぎはよくないですね💦一日ひとパックにします！教えてくださってありがとうございました😀- 7月18日
なかむら
ご回答ありがとうございます！
そうなんですね〜！
納豆は後片付けが面倒だからとせいぜい市販の納豆巻きくらいしか食べさせてこなかったんですが、息子も喜んで完食するし、安いし、こんなに効果があるならもっと早くから食べさせてればよかったです😂