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ぱん
サプリ・健康

生理後に気持ち悪さ、吐き気、お腹の調子が悪いなど体調が崩れる方いま…

生理後に気持ち悪さ、吐き気、お腹の調子が悪いなど体調が崩れる方いませんか？

初めてこういう症状が出たのですが、何か緩和する方法知ってますか？辛いです😭

コメント

deleted user

たまにありますが
鉄分を意識してとったりすると良くなった気がしました。
あとは整腸剤飲んだり薬飲んだりですかね😢

  • ぱん

    ぱん

    熱っぽいのに熱はなくてコロナ禍だと余計不安で😂
    整腸剤はもう飲んでるので、鉄分意識したいと思います☺️

    • 7月16日

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