退会ユーザー
お薬は飲まれてませんか？
私は薬を飲んだら良くなりましたよ(^ω^)
新米ママ
薬飲みたくないなら(´・ω・`)
わかめとか食べると便秘にいいみたいです！！
ひなまま0607
薬出てます。
鉄剤飲んでるので薬だけで
大丈夫なのかなと思いまして。
ひなまま0607
ワカメサラダとかそーゆの
作ってみます！
しょぼん(´•ω•｀)
もともと乳酸菌のものが好きなので、カルピス、ヨーグルトばっかり摂取しているため便通やばいです笑
一回便秘っぽいな？ってなったときはゴボウ食べたらすぐ治りました！
ひなまま0607
乳酸菌とるよーにしてみます！
予定日まで21日ぐらいしかないので
頑張ります。
小梅みかん
ヨーグルトはしょっちゅう食べてます✨
あと、なぜか塩分を控えたら、スムーズになりました🎵
よく噛んでたべるようになったからなのか…
めったん
毎日豆乳をコップ一杯飲むようにしたら万年便秘の私ですが、出るようになりましたよーヽ(・∀・)ノ
ひなまま0607
ヨーグルト食べてみます！
めったんさん
豆乳飲めないんですよ💧💧
退会ユーザー
元々便秘です。
薬をもらってます。
妊娠初期は、薬に頼りたくないと、ヨーグルトにオリゴ糖、プルーン、白湯を試しましたが、だめで。
結局薬に頼ってます。
今は牛乳を毎日飲むけど、やっぱり薬です。
答えになっておらず、ごめんなさい。
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