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３児ママ
ココロ・悩み

1日１食ダイエットきつい(￣･ω･￣)何か食べてたい。だから太るのか。

1日１食ダイエットきつい(￣･ω･￣)


何か食べてたい。
だから太るのか。

コメント

はじめてのママり

リバウンドしますよね😅😅💦わたしは色んなダイエットしてきましたけど制限する系のは長く続かなくてそのあとダイエット前より食べれるようになっちゃいました🥲

みき

私も1日1食ダイエットしましたが三日坊主でした😂

はくまい

私は食事制限続かないのでしないです。
てゆうかできないですね😂
してもちゃんと三食食べて量減らすとかします！
便通のいい物飲むとかしてます！うんこを毎日出すことに気をつけてます出せてれば食べてもプラマイゼロです🤩🤩

ままり

1日１食が1番太りやすいみたいですよ💦
3食しっかり食べた方が痩せるらしいです😂

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