ココロ・悩み

子供の参観日に感染し、ママ友に断り方がわからない。どうしたらいいですか？

今週、子供の小学校の参観日で参観後にランチ予定でした。
が、土曜に下の子が体調不良になり小学生の子供と私も本日体調が悪くなった為、おかしいと感じpcr検査してきたところ感染してしまってました。
ママ友数人は、お喋りな為感染したから行けないなんて言えません。どう断れば良いか皆さまならどうされますか？
参観日も行けないし、子供経由でバレるとは思いますが💦

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