妊娠・出産
妊娠後期に入り、むくみがひどくて足や指が腫れて困っています。仕事中も辛いです。対策を教えてください。
明日から妊娠後期に入りますが、1人目同様むくみがひどい、、、😅
今朝は起きたら右下にして寝ていた方の指がパンパンに腫れてました😂これはさすがに1人目もなかったです💦
足もパンパンで履きなれたスニーカーもキツキツで足首が靴擦れし始めました(笑)
まだまだ仕事は続けていて動いてはいるのですが、立ち仕事だから余計なんでしょうか？朝1から浮腫を感じたのは今日が始めてます😭
みなさんどんな対策していますか？💦
- かお(2歳1ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
なこ
寝起きからパンパンはまだ経験なしですが、立ち仕事してて基本座らせてもらってるのですが昼にはゾウなみパンパンでスキニーぱっつんぱっつんなのでメディキュットの膝までのやつ履いて仕事してます！
ママリ
初期からむくみがあり
・ルイボスティーを飲む
・着圧ソックスを履く
・バナナを1日1本たべる
・塩分に気をつける
の対策してます🤗
寝る時に足を上げる、はわたしには効果なしです😅
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かお
コメントありがとうございます！
ルイボスティーとバナナ、初耳です！
効果ありましたか！？🥺- 7月9日
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ママリ
私的にはルイボスティーと着圧ソックスが1番効果ありでした☺️
- 7月9日
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かお
今日は着圧ソックス履いて、明日ルイボスティー買ってきます！！笑- 7月9日
かお
コメントありがとうございます！
メディキュット効果ありましたか！？🥺
なこ
ないよりはマシ！ってかんじです！
かお
早速履いてみます😂