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もじゃぽん
妊活

高温期が短く排卵が難しいです。FT3値は問題ないと言われました。妊活にオススメの食べ物はありますか?

不妊治療中です。
私はいつも高温期がとても短いです(´・_・`)
それとなかなか排卵しません。
産婦人科で調べても少しFT3の値が低いくらいで問題ないと言われました。
お風呂に浸かったり、冷やさないようにはしてます!
何か妊活にオススメの食べ物とかありますか(>_<)?

コメント

あおい

私も高温期が短いです。
お風呂に浸かる、シルクの腹巻き、靴下使っても体温が低いです。
湯たんぽ使っても低いです…(;_;)

白い砂糖は体を冷やすと聞いて、料理に使う砂糖は甜菜糖やきび砂糖に変えました。

高温期にアーモンドとパイナップル食べてました。
あと、高温期にグレープフルーツのジュースを飲むと良いと友人に聞いて飲んでいた周期に妊娠出来ました😊

流産後、こらから不妊治療再開するのでまた試そうと思います!
お互い妊活頑張りましょう!

  • もじゃぽん

    もじゃぽん

    お返事ありがとうございます^ ^
    早速グレープフルーツ試してみます!
    お互いに元気な子を授かるといいですね(*゚v゚*)

    • 11月30日
りさこ

不妊専門に行けばすぐ黄体ホルモンの薬を処方されると思いますよ~!
産科や婦人科は不妊の専門医ではないので、自然に任せてゆっくり~ってイメージです。
私なんて生理が順調なら検査しなくても大丈夫!
なんて言われてすぐ不妊専門に転院しました。
こっちは何とかしてほしいんだよぉ!って感じでした(笑)
不妊科は妊娠に向けて一生懸命取り組んでくれますよ✨

  • もじゃぽん

    もじゃぽん

    お返事ありがとうございます^ ^
    そうなんですね!
    ずっと地元の産婦人科に行ってたのですが、今月から不妊専門の病院に変えたところです。
    私も何としても欲しいです!笑

    • 11月30日