
コメント

ぴよ
私も早くから痛んでいたので先生に相談しました。生理痛のような腰の重みでなければ正常に骨盤が開いてる証拠だから、問題ない痛みだそうです。
でも辛いのは辛いので、寝るときの体制を工夫したりベルトをつけたりしています!
ぴよ
私も早くから痛んでいたので先生に相談しました。生理痛のような腰の重みでなければ正常に骨盤が開いてる証拠だから、問題ない痛みだそうです。
でも辛いのは辛いので、寝るときの体制を工夫したりベルトをつけたりしています!
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ぴよ
ちなみに私はシムス位でクッションを抱いて寝ています(ありきたりですが)。
あと、冷えると余計痛む気がするので冷やさないよう毛糸のパンツなどをはいています!
MII
シムス位って左向きに寝るやつですよね?
もうベルトが手放せません(;_;)
会社のおばさんたちはお尻が痛い経験はないそうなのでちょっと心配しました。
ありがとうございました。