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コメント
![もな💅🏻](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
もな💅🏻
1人目の時は痛くて叫んだり力いれちゃったりしましたが、2人目はなるべく呼吸で痛みを逃すように意識しました!
わりと静かなお産だった気が、、
自分の中でもいきみのがしもしっかりできたので満足でした🤭💕
![あいきゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あいきゃん
1人目は腰が痛すぎて叫びまくり、出産後のど飴を要求したくらい喉痛めましたww
2人目ははんなりママって方のYouTubeの方法で、子宮口8センチまでは友達に状況説明できるくらい余裕ありました!出産間近はひたすらふぅ〜と息を吐いて、目を閉じると脚にも子宮口も力が入るので痛くても目を閉じずやるとスムーズだと思います❣️
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ママリ
痛すぎて叫びますよね😂
子宮口8センチまで余裕あるなんて😳
はんなりままのYouTube見ておきます!- 7月3日
ママリ
呼吸ですね!
私も一人目はめちゃくちゃ叫びまくり、看護師さんに喉痛めるよ!と言われました😂
よく調べてみます!