朝から憂鬱…今日も仕事休んだ。パニック辛い。予期不安怖くて何もできない…。
朝から憂鬱…今日も仕事休んだ。
パニック辛い。予期不安怖くて何もできない…。
- まる子。(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
ハル
お疲れ様です。
大丈夫。
体が出してるSOSに敏感なだけですよ👍
大丈夫！
いける！と思った時にやっていきましょう✨✨✨
まるちゃん
大丈夫ですか？
わたしも、パニックがあり…かなりしんどい時は死ぬんじゃないかと思ってしまいます。
心気症もあり色々色々考えてしまいますよ。
休める環境があって羨ましいです！精神疾患は無理しない方がいいから病院に甘えていいと思いますよ。
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まる子。
そうですよね、休める環境があるだけいいんですよね。
でも自分の中では仕事休みたくないし行きたいんですよね、働きたいんですよね。
私も発作が出ると、このまま倒れてしまって死ぬんじゃないかと思ってしまいます。- 7月1日
はじめてのママリ🔰
おはようございます😃
昨日やりとりさせてもらってました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
私も土日のこと考えたら
ずっと不安増すばかりです😭
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まる子。
昨日やりとりして下さったママリさんですね☺️おはようございます☀️
私よく1時間だけ何も考えずに過ごしてみよって思うんですけど無理で結局ずっと考えては答えが何も出ず寧ろ不安しか残らないです！
ほんとしんどいですよね。- 7月1日
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はじめてのママリ🔰
めっちゃわかります笑
考えるだけ不安感増すので
無になろうと思うのですが
数分後には予期不安です😭
別に何も不安がる事ないんですけど
何が不安？て聞かれても
もうあれこれ不安すぎて
自分でもわけわからないんです😭
さっき熱中症のニュースやってて
怖くなってきました、- 7月1日
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まる子。
こんばんは🌙
週末はどうでしたか？？- 7月3日
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はじめてのママリ🔰
なんとか土日無事に
なんとか9時間労働行けました😭👍- 7月5日
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まる子。
ママリさんよく頑張られましたね、すごいです👏
しかも９時間も！！！！
おつかれ様でした🌼*･- 7月5日
まる子。
コメントありがとうございます😭上司には自分の不安障害は伝えてますが、無理せずしんどい時は休んでと言ってくれています。
でも迷惑かけてしまってる自分が情けなくて…
前向きに考えないとですね😌
ハル
寛大な上司でいいじゃないですか！✨✨
しょうがないよね。はぁ。
とか言ってくる人もいますよ！
まる子。
ほんとすごく、いい人でいい会社です！
だからこそ頑張りたいんですが…なかなか😣
確かにそうですよね、嫌な顔する人もいますよね！💦