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妊娠・出産

妊娠中、特に今の時期どれくらいの水分を摂るのが良いですか?今20週で気…

妊娠中、特に今の時期
どれくらいの水分を摂るのが良いですか？

今20週で気づけば1日トータル3リットル弱は飲んでしまっているかもしれません💦

妊娠前は44キロ→現在47キロに増えましたが
水分摂りすぎによるものでしょうか？😭

コメント

deleted user

羊水などの影響もあると思いますよ😌
私も20wくらいのときには、
妊娠前から3kgくらい増えていました！

暑くもなってきてますし、
妊婦は汗もかきやすいので
水分摂取はこまめにできるといいですね😌

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