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たぬき
子育て・グッズ

保育園で風邪が続き、疲れています。栄養不足が原因かもしれず、対策を知りたいです。

保育園に行き始めてから2ヶ月ちょっと、
あまりにも発熱や風邪による早退お休みが多く
仕方ないけど職場に申し訳なさすぎてげんなりです😩

この2ヶ月、鼻水や咳が出ていない日が
5日もあったか?という感じで
毎日ギャン泣きを押さえつけてメルシーポットして、
お薬飲ませて、、という感じで看病にも疲れ
心身共に疲弊しています。

食事の栄養やビタミンが足りてないから
こんなに風邪をひきやすいのかな?
なんて思ったりもしてきます。

保育園行き始めたら普通のことかもしれませんが😢

皆さんなにか対策されてますか?
野菜や果物を多く摂ったり、R1など
何か体を強くするような取り組みがあれば
ぜひ教えてください🙇‍♂️

コメント

はじめてのママリ🔰

保育園の洗礼ですね😣💦
娘も3歳までそんな感じでした
年少以降皆勤で通園してますよ🥰
自己免疫がある程度つくまで
大変かもしれませんが乗り越えないといけないですね😭
でも、絶対強くなるのでファイトです!

  • たぬき

    たぬき

    1.2年は我慢ですね( ; ; )

    • 6月28日
ママリ

うちは3ヶ月目から全く風邪ひかなくなりましたよ!
1年近く熱も出てません!
野菜特に人参、玉ねぎ大好き、魚、ヨーグルトは割と好きですが果物は嫌いです💦

  • たぬき

    たぬき

    3ヶ月!早いですね!!
    お野菜好きなのすごいです( ; ; )

    • 6月28日