現在19週で2.3㎏増。7㎏にしたい。頑張ります。
現在19wなのですがすでに2.3㎏増えました😱😱
わたしは太り気味なので7㎏におさえたいです...
7㎏におさえたら66㎏になります...🥲🥲
絶対7㎏にするぞぉ...
頑張ります...🤣🤣🤣
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
私も太り気味だったので8キロまででしたが8キロで収まりました笑
︎︎はじめてのママり🔰
標準体重ですが今のところ増えてないです🤣
上二人は10~13kgほど太ったので今回抑えたくて…笑
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はじめてのママリ🔰
すごいです〜🥹💕
わたしもできるだけこれ以上増やしたく無いです...笑
頑張りましょう〜🤣💕- 6月28日
lii
私も1人目の時15キロ増えて抑えたいのにもうすでに＋5キロです🤣泣けます…(笑)🤣
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はじめてのママリ🔰
どんどん増えていきますよねぇ🥹💦
お互い頑張りましょう〜🤣💦- 6月28日
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lii
とりあえず検診前に調整してます、、🤣
もう息するだけで増えそうな感じです(笑)
頑張りましょう🥲- 6月28日
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はじめてのママリ🔰
検診前はちょっとご飯抜いたり、軽い服でいきます🤣🤣笑
ほんとにそれです🤣🤣笑
頑張りましょう〜💕- 6月28日
S
1人目の時はつわりで-3kgなったのに、最終+13kg(67kg)でした!!
産後一旦は戻しましたが、復職してからお昼ご飯気楽に食べれるのが嬉しくて、また忙しさにかまけて体重管理してなくてどんどん増えてて😂
今回は前回から+5kgスタートに…
つわりも軽くて-1kg止まり…
19wではすでに減った分も帳消しの+1kgでした😂
そのまま、30wには+8kg…1人目出産時の体重に到達してました😱💦
せめて、70kg以下で…と思ってましたが、今回胃の圧迫感が酷くてそこから全然食べられなくなり笑
8週間ほぼキープで来てます😂
身体が適正体重知ってるのかなと思ってます😂
頑張ってください💪✨
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はじめてのママリ🔰
10kg以上増えちゃいますよね〜💦
前回から＋5kg スタートなんですね🥹
8週間ほぼキープできてるなんてすごすぎます🤣💕
わたしも絶対70kgはいきたくないので、なんとか頑張ります😱💕
ありがとうございます✨
出産頑張ってください🥰- 6月28日
はじめてのママリ🔰
8キロにおさえられたのすごいです🥹💕
何か工夫したことありますか？🤣
はじめてのママリ🔰
仕事が個人事業主で産休なかったので産む1週間前まで歩いたり動いてることが多かったです！
後は魚や野菜などしっかり3食摂ることですかね！
間食は私がめっちゃみかんしか食べたくなかったのでひたすらみかん食べてました😂
ジャンクフードやお菓子が減って食生活が妊娠前よりしっかりしたのでキープできたのかなと思います✨
はじめてのママリ🔰
ずっと歩いたりしていたんですね✨
わたしは今働いていなくて、ずっと家にいるので動きます...🤣
魚と野菜は大事ですよね✨
みかん🍊もいいですね🥰
最近アイス食べてたのでやめます🤣
頑張ります！
ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
今の時期は暑いから散歩は厳しいですね💦
休憩しながら家事するだけでもいい運動にはなると思います！
今回食事はかなり改善できたので健康になった気がします笑笑
アイス美味しいですよね笑笑
頑張ってください😊✨
はじめてのママリ🔰
頑張って家事します🤣✨
健康になりたいので、健康的な食事を心がけます🥹💕
ハーゲンダッツたまらんです...笑
ありがとうございます🥰