保育園や幼稚園児の夕方から夜のスケジュールについて相談があります。夕食や入浴、就寝時間が遅くなってしまう悩みがあるようです。

14時　帰宅→着替え→次の日の準備
15時〜16時半　習い事、遊ぶなど
16時半　テレビ
17時　夕食
18時　お風呂
19時半　就寝
のことが多いです😊

• 6月27日

14:40帰宅
おやつ食べたり遊んだり
18:00 夕ご飯
一緒に遊んだりひとり遊び
20:00お風呂
21:30までに就寝
って感じです！！
大体昼寝なしです！！


次の日お子さんが眠そうじゃなかったり
不機嫌じゃなかったら大丈夫じゃないでしょうか？？

うちではおやつの時間遅くなりそうだったら
ご飯の後におやつあげてます😊🍩

• 6月27日

3歳10ヶ月、幼稚園なのでお昼寝なし。

16時バスで帰宅、おやつ少し。
テレビ30分と室内遊び。
18時夕飯、
19時お風呂、
20時ベッドですぐ寝ます🛌

2歳半から昼寝なくなりましたが、
この月齢でお昼寝したとしたらうちも20時には絶対寝れないです💦

• 6月27日

15時半　おやつ
　　お風呂の時間まで一緒に遊ぶ
16時半　お風呂
17時半　TVとかYouTubeタイム
18時　　ご飯
19時　　就寝

うちは逆で目を離すとすぐ寝ちゃうので就寝時間かなり前倒ししました💦そこまで起きてられるって事は体力あるんですね✨
おやつは食べたくなっちゃいますよね！うちは15時半に結構な量食べるんですが（ドーナツ一個とバナナ一本とか😅）18時の夕飯も完食してます。休みの日は全然食べないので園で疲れるんだろうなと思ってます。16時半におやつ食べてお風呂先入っちゃうのはどうですか？

• 6月27日

15時半　帰宅
16時　　お風呂
17時半　夕食
自由時間
20時半　就寝

です。私も前はフルタイムの仕事していて、帰宅が18時とかでそこからご飯→お風呂…と戦争でした😅
なので、余裕をもつためにパートで早めに終わる仕事にしましたが、夫が帰ってくるのが遅く、待っていると無駄な時間が多く、先にお風呂に入って洗濯とか済ませられるようにしました！それまでは同じく就寝22時とかでした💦
なにより自分が遅くなればなるほどお風呂が面倒になるタイプで😂
ご飯で多少汚れるのは諦めました💦
お風呂を後にすると、うちはどうしても就寝時間が遅くなってしまうので💦ご飯も旦那帰ってくる前に食べ始めてます😅

• 6月27日

15時15帰宅
そのままお風呂
17時夕飯
18時半〜19時就寝🤞

• 6月27日

保育園行ってます

18時　帰宅
18時半〜19時半　夕飯
20時　風呂
21時半〜22時　布団へ

うちも22時です😄
22時に布団行ってすぐ寝てくれたらラッキー✌️
って思って寝かしつけてます😆

• 6月27日

16時帰宅、おやつ、遊び
17:30夕食
その後自由時間
20:00お風呂
21:30～22:00就寝
寝る時間は主人の帰宅によるので、割と遅めです。
朝が8:00起床なのでこれでいけてます。小学校になったら7:00起床になるので時間ずらさないとダメです…

• 6月27日

幼稚園時代ですが…

14時帰宅
公園、図書館、スーパー、などに行く
15時出先でおやつも済ませ帰宅、明日の用意、お風呂
16時半自由時間
18時夕食
19時ゆっくり
19時半読み聞かせ
20時就寝

とかでした。

• 6月27日

こども園

16:30 帰宅　おやつ食べないとぐすりすごいので少しだけ

17:30 お風呂

18:00 夕飯

19:00 片づけ　のんびり

20:00 就寝　です！！！

• 6月28日

うちも保育園いってます。

16:30 お迎え、公園遊び
17:15 帰宅、軽いおやつ、遊ぶ
18:30 夕食、遊ぶ
20:15 お風呂
21:30 就寝 でも完全寝落ちは22時

夜遅いかなってずっと気になってますが1歳くらいからずっとこのスケジュールだし、朝7:30起きまでぐっすり、かつむちゃくちゃ健康なのでもうこれでいいかな、と思ってます🤣

• 6月28日

保育園です
１７時帰宅
１８時夕食
１９時お風呂
２１時半就寝

帰ったら私は座らずに夕食準備して、息子は遊んでます〜
もっと暑くなったら、帰ったら速攻お風呂に入れます‼️
帰宅後バタバタで疲れますよね😇

• 6月28日