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はじめてのママリ🔰
鶏ひき肉は消化にいいと見たことがあるので、柔らかめに炊いたごはんにそぼろのっけるとかですかね?
あとはにんじんとかのお味噌汁とか🙆♀️🙆♀️
息子は体調が悪いと好き嫌いが激しくなるので、嘔吐が落ち着いたら消化のいいものとかあんまり気にせず、好きそうなものをあげちゃってます😂😂

白米
息子も胃腸炎ぽくて食欲が1週間ほどなかったので、ヨーグルト、ゼリー、バナナ、りんごをあげてました!
食べれないと言われたらあげてなかったです。
ただ嘔吐する間は逆にあげても吐くので脱水にならないようにだけ気を付けて水分あげとけば徐々によくなると思います!
吐き気が落ち着いたら豆腐とか体に優しそうなものを一度あげて、大事なら好きな物食べさせます
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