妊娠・出産

お腹が少しずつ出てきて最近腰がとても痛くてブルーです。育児、家事し…

お腹が少しずつ出てきて最近腰がとても痛くてブルーです。
育児、家事しながらの妊婦生活なのであまり休む時間もなく
夜ご飯、洗い物してるときがとても苦です|ω･`)
これで改善されたよと方法あれば教えてください！
ちなみにワコールの骨盤ベルト的なのは使ってみてちょっと楽になりました

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