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妊娠・出産

妊娠中にジャンキーな食べ物や甘いものが食べたくなり、食事バランスが悪いです。同じ経験をした方いますか?対策はどうしていますか?

妊娠前より、妊娠中の今の方が何故か
ジャンキーな食べ物や甘い物が食べたくなります😭😭

妊娠中の方が食事バランスが悪いです……
同じよう方おられますか……?😭😭

またどのように対策していますか😭😭

コメント

ままり

ずっと甘いの食べてました!体に悪いってわかってるんですけど、甘いものが食べたい欲がとまりませんでした。少しでもと思いグルテンフリーのお菓子も交えて食べてました。笑

okome

わかります😂
ジャンキーな食べ物、スウィーツ食べたくなりますよね!

私は追い込まれないとなかなか改善出来なくて😂💦
今回糖負荷検査引っかかったので、今かなり食事改善してます😭

1人目は引っ掛からなかったので、欲望のままでした😂(幸い、里帰り先が田舎でコンビニなどが近くなかったので無駄に買いに行ったりはしなかったです)