一歳半の息子の体力が底無しで困っています。外での遊び時間が多いのに足りないようで、妊娠初期の悪阻もあり、少し休みたいです。対策を教えてください。
一歳半の息子の体力が底無しで困っています。
朝から昼まで3時間ほど外で遊ばせて、帰りの車で15分だけ昼寝します。
そこから家に帰って家事を終わらせてからまた晩御飯まで２時間程公園に行きます。
よるのに８時には寝るのですが、12時から3時間ほど遊んでから(一人で遊んでます )寝て、朝７時前に起きます 。
こんなに外で遊ばせているのに足りないようです。
私が妊娠初期の悪阻ありなこともあり、できればもう少し休みたいのですが、底無しの体力に困っています。
対策があれば教えてください。
- 氷が止まらない(7歳, 9歳)
コメント
まや
お昼寝が15分だと短いかな？と思いました(^^)
あと夜に寝るのが早くて、途中で目が覚めてしまってるのかも…
うちの子の場合ですが、
7時起床、ごはん着替えなど
9時〜11時遊ぶ
13時〜15時 昼寝
15時〜18時 遊ぶ
18時〜21時 ごはんお風呂テレビなど
21時 就寝
です！
るう
お昼寝15分でその体力は凄いですね(´；ω；｀)
夜8時に寝ちゃうのは起きていられなくて寝ちゃう…って感じですか？
もしそうなら午前中に外で遊ぶのを2時間にして、車で寝かせないようにし、家で1時間くらい…寝ないですかね？(^^;
寝たらラッキー！寝なかったら寝なかったで、夜9時くらいに寝かせてみるのはどうでしょう？
でも15分しか寝なくてもずっとご機嫌で遊んでるんですか？(๑°ㅁ°๑)‼
-
氷が止まらない
ずっとニヤニヤして走り回っています笑
８時は力尽きて寝ちゃいます(*_*)
家で寝かせても10分で起きてまた走り回ります(*_*)- 11月26日
氷が止まらない
昼寝してくれなくてクタクタです(*_*)
８時に寝しても９時に寝しても12時に起きてしまいます…
氷が止まらない
お昼寝二時間とか羨ましい(^^)
参考にします‼
まや
体力ありますね😂
わざと疲れるようなことをするとか…
寝ないですかね？笑
うちの子は三輪車に乗せたり、すべり台したり、ママが疲れますが、付き合っていろいろな遊具で遊んだり、追いかけっこしたり…で割と疲れてくれます😂
夏場はプールを出してよく遊んでて、昼寝はコテッでした。
12時にもし起きても、無理やり横にして背中トントンとかで寝ないですか？
たまーに夜泣きみたいに起きて遊び出すことがあるんですが、そのときは無視して寝たふりしてたら、また寝ますよ😂
氷が止まらない
なるほど！
勉強になります(^-^)
ありがとうございます‼