ぴこたん
産前から不安障害などでお薬飲んでます😓
気圧や生理前、最悪な気分です…季節の変わり目もありますし2歳半だとまだまだ大変ですよね…うちも5ヶ月、気が狂いそうな時あります。
やはりお薬飲んで何とかお世話してますが、子供に申し訳無い時も多々あります。
動悸がしてヤバいときはハンカチにアロマ垂らしてスーハー腹式呼吸してます😰
心療内科に行かれるのも有りかと。お薬も漢方薬があります。なかなか自力では難しいと思うので早めにお医者さんへ行く事をおすすめします。
ヨガなどで改善もしますが、そんな暇無いので…
あとは一時保育や頼れる所があれば1番良いのですが…
ご無理なさらず、改善の方法が見つかります様に…
「ココロ・悩み」に関する質問
6ヶ月の赤ちゃんを22〜2時の成長ホルモンタイムに寝させられません😭 お昼寝時間を調整しても、お風呂時間を調整しても、上手くいきません。 今回もダメだった、今回もダメだったと、毎日落ち込むのが辛いです。 今日も21…
同じ園のママさんでママリや市のママたちが集まるオープンチャットでよく暴れている方がいます。 病院などあらゆる施設で嫌な対応をされる！私が若いから舐めてるんだ！ 自分の子が通ってる園、お世話になった産院、地…
春から娘が幼稚園に通い出しました。 凄く良い先生ばかりで娘も楽しく通っていますが気になることが1つだけあります。 今日含めて2回トレーニングパンツに吹き残した💩が沢山付いていました。トイレはほぼ自立していますが…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
かのん🔰
返信しておらず、大変申し訳ありませんでした。
妊娠期から不安障害で薬を飲んで、産後は増えてしまったのです。
なのにまだまだ調整がつかないです。