コメント
YR
脇から上は冷やしても大丈夫なので、アイスノンとかで冷やしたら少しはマシになるんじゃないでしょうか？（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
みぞおちから下をしっかり温めれば大丈夫ですよ♪
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ゆめ
そうなんですね(ﾟOﾟ)！
ありがとうございます✨やってみます😊