ゆう
55キロも、じゃないですよー！
細いですよ🥺
はじめてのママリ🔰
現在の体重より、
どれだけ増えたかが重要だと思います😅
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はじめてのママリ🔰
9キロです😭
- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
9キロはたしかに増加ペースはやめな感じですが、元々細いので大丈夫じゃないかなと思います✨
産院では、何キロまでって言われてますか？☺️- 6月13日
EHまま
そもそもが痩せすぎくらいな体重な気がするし、全然気にしなくて良いような気がしますが😭
私は153cmで今8キロ増えて53キロですよー(›´ω`‹ )
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はじめてのママリ🔰
沢山食べたりしてます？！
- 6月13日
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EHまま
暴飲暴食してるわけじゃなく普通にお腹が空いたら食べる生活してます😣
おやつも食べたりするんでダメダメです😭
ついお腹の赤ちゃんの分まで〜なんて食べたり(笑)- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
わかります😭
- 6月14日
ままり。
9キロ増えたのは結構増えてる方かもしれませんが、もともと細身だから大丈夫じゃないですかね？わたしも同じ身長です、体重は4キロ増加でとどめてますが、そんなに元が細くないので😢
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はじめてのママリ🔰
どうすれば増加止まるんですかね、、、
- 6月13日
退会ユーザー
12kgまで増えていいと思うので
あと2ヶ月以上 出産まであるので
頑張らないとですね（ ; ; ）（ ; ; ）
1ヶ月＋1kgに抑えられるのが理想かなと思います！
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はじめてのママリ🔰
体重管理どうやってましたか？😭
- 6月13日
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退会ユーザー
私は15kgまで太っていいらしいんですが
今9〜10kgで
後期に入ってから恐ろしいくらい増えやすくなりました（ ; ; ）
夜ご飯を18時までに終わらせたり
サラダや汁物からとって
最後おかず炭水化物とるようにしてます！
あとはむくみも体重が増えるので
カリウムとりまくってます！
キウイとかキュウリとか
とにかくサラダは必ず食べてます🥲
週末は旦那と美味しいもの食べるのが楽しみなので
平日は和食中心で
基本間食してないです(T . T)- 6月13日
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退会ユーザー
この生活でやっと最近は横ばいなので
このまま11〜12kg増加で
出産したいと思ってます！
明後日で34週なので
1ヶ月でどんなに増えても1キロで抑えようかなと💧- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
私も見習います😭！
- 6月14日
michan blast🔰
元々が細いですね！羨ましい…
私、同じ身長で出産直前70キロありましたw
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はじめてのママリ🔰
食べたり沢山してましたか？！
けど見た目に肉が付いてます😭- 6月13日
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michan blast🔰
産休に入った後に、やっぱ暇で食べちゃってました…笑
妊婦さんなので、ふっくらしてていいのですよ♡- 6月14日
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