ゆず
わかりますー！
そして後になってバタバタ、苦しむやつですよね😂
横になったら終わりなので、ごろんしないようにしています💦
ねりわさび
まだ産後間もないので無理することないと思います。
よく妊娠出産は病気じゃないから甘えるなと聞きますが、
内蔵(子宮)がちぎれそうなほど膨らんで、そこから出血しながら出すのですから、一般的に出産は全治8ヶ月の負傷と同じと言われます！
体力が戻るまでの期間は人それぞれ。すぐに動ける人もいれば1年くらいかかる人もいる。
しかもホルモンバランスも崩れて精神的にも体力的にもボロボロなんですから😅
「さあやるぞ！」って思えるタイミングでやればいいと思います。
そうは言ってもずっと寝てるのは無理なので、何か楽しみみ見つけるとかですかね？？
アイドルとか、甘いものとか、何か自分に餌を用意してみたらどうでしょう❓
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