コメント
はじめてのママリ
私は下痢になってもいいや！
で、ヨーグルト食べまくって
お腹ゆるゆるで出してました！！🤣🤣
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんは大丈夫だと思いますがあんまり踏ん張りすぎると痔になりそうで心配です🥺（私は実際痔になりました…）
私も妊娠中は不安でしたが、産む時はもう本当にこれでもかってくらい踏ん張るし、赤ちゃんも出てこようとするし、こりゃうんちくらいじゃ出ないわ👍って後で思いました😌✨
良い方法などはわからず、すみません🥲
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たんたん
妊娠を機に痔になる方多いですよね😣
うんちくらいじゃ赤ちゃん出てこないと聞いて少し安心しました🥲- 6月4日
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はじめてのママリ🔰
もう見られたかもしれませんが、イーベンNaviというサイトの快ケツイーベンジャーというのを見ると（笑）少し参考になるかもしれません😊💡
- 6月4日
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たんたん
見たことないので見てみます☺️
ありがとうございます🙇♀️- 6月4日
ママリ
私は痔になってしまったので病院で教えてもらったのですが、踏ん張りすぎるくらい出ない状態ではまだトイレに行かない方がいいみたいです💦
5分とか、便を出す為に座っているようだと長すぎで痔の原因になると💦
もう出そう！ってぐらいまで普通に生活して、トイレではサッと出すのがちょうどいいタイミングです。
思いっきり踏ん張れないと出ないのであれば、便が正常な硬さではなく、硬すぎると思うので、腸活や酸化マグネシウムなどのお薬で調整するといいと思います🌟
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たんたん
5分以上トイレにこもってる事多かったです😱教えてくれてありがとうございます🙇♀️
- 6月4日
たんたん
踏ん張りすぎて不安になるより下痢になった方がマシですよね😂ヨーグルトやってみます😣