コメント
あり※
ずっとテニスやって居て、それが日常的になら問題ないかと😆💓あと先生から何も言われてないのなら🙆♀️
むぎちゃ
張りやすいとかが無ければ
大丈夫だと思います🙆♪
私はバレーボールやっていましたが
結構妊娠中､ボールを触りに来る方
多かったですし私も行ってました😊
妊娠中は有酸素運動が
いいみたいですよ😊
歩いたり､エアロバイク､ヨガなど☺️
呼吸を意識すると陣痛中にも
かなり役立ちます⭐
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ちもちゃんママ
有酸素運動をしないといけないと思ってます😊
やはり自分が好きな運動であればやりたいですよね😄✨- 5月30日
ちもちゃんママ
日常的にはやってないですが、何か運動をしなければと思ってます😊
あり※
ならテニスはハードル高いかと😭コケたりしてお腹撃つ可能性とかもありますし、ウォーキングとかの方が良いかと
ちもちゃんママ
ありがとうございます😊
たしかに万が一があったときに後悔してもしきれませんよね💦