コメント
はじめてのママリ🔰さん
腰痛と恥骨痛いので病院に相談したら、トコちゃんベルト勧められて購入しました！軽減されましたよ！
H2
28〜32週は大変でした(´；Д；`)
とこちゃんベルトⅡ産婦人科で買いました！
買うならネットで買うより
産婦人科で助産師さんに着け方教えて
もらった方がいいとおもいます！
あと、ストレッチしてました(´；Д；`)
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ストレッチですか？
気分転換にも良さそうですね！
試してみます！- 11月22日
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H2
本当に気分転換ってくらいで
治るか分からないですが(´；Д；`)
あと、カイロ貼って温めてました！
体勢を変えまくったりして
正直治ったというより耐えてましたね(´；Д；`)- 11月22日
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そうなんですね
やっぱりなおるってことはないんですね(´nωn`)- 11月22日
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H2
うちに安いマッサージ機あったので
それ使ってたのもありますし
本当に耐えられなくなったら旦那起こして
マッサージしてもらってました😭
でもとこちゃんベルトは効いたかなと
思います٩(๑`ȏ´๑)۶- 11月22日
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そうなんですね！
どこでも売ってるんでしょうか？
ネットとかですかね？
はじめてのママリ🔰さん
ネットでも売ってますが、つけるのにコツがいるので私は病院で買いました！病院にあるか聞いてみたらどうでしょうか？😊あれば、看護師さんが指導してくれますよ！
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そうなんですね！聞いてみますありがとうございます
はじめてのママリ🔰さん
あとは下の方のおっしゃってるように、ストレッチしてます！家でもできることを、助産師さんに教えてもらいましたよ😊相談すれば教えてもらえると思います♩
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いろいろありがとうございます！