ココロ・悩み
パニックの発作が久しぶりに軽く出て、恐怖心を感じました。疲れているのかな？外出もできていたのに、再び出るのが怖いです。励ましてください。
さっき久しぶりにパニックの発作みたいなのが軽くきました💦
手汗と心臓のドキドキとあの恐怖心、、
最近は調子良かったのに、、
そーいうときもありますよね🥲
たまたま疲れていただけかな？
外出も最近できていたのに、また久しぶりにあの発作を経験したからまた出るのが怖くなりそう、、
励ましてください🥲
誰にでも起こりうることですよね🥲🥲
- はじめてのママリ🔰(5歳2ヶ月)
コメント
k
そーいうことあります！
大丈夫、大丈夫☺
むしろ、察知して対処できる対応力が備わってる分、昔とは違います(^^)！
あ〜びっくしたわ〜、まぁそんなこともあるわね〜〜！と思って、マックシェイクでも飲んで（笑）、とりあえずボーっとしておきましょう😁
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥲
気楽にいきたいです🥲
マックシェイク、いいですね🥺❤️❤️