コメント
ヨシコ
ダラダラ食べるのではなく時間を決めて食べるといいと思います😊
私は1回を100kcalと決めて食べてました😄
ゼリーとかグミとか意外と100kcal以内で食べれます👍
はじめてのママリ🔰
妊娠中のフルーツは太りやすく糖尿病にもなりやすくなりますよ。
干し芋とか食べてます。
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はじめてのママリ
フルーツも食べすぎはよくないっていいますもんね💦
干し芋いいですね！
お通じもよくなりそうです。
食べてみます😋✨- 5月18日
退会ユーザー
あんまり気にせず好きなもの食べて、その分休日は散歩したりほぼ毎日ストレッチなどしてます！
スナック菓子は日中のときだけ（仕事の休憩中とか）に食べるようにして、寝る前とかはヨーグルトとかフルーツにしてます☺️
もしどうしても糖質とか気になるなら旦那さんと半分ずつ食べるとかどうですか？
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はじめてのママリ
気にしすぎもストレスになりますもんね💦
私もがっつり頑張らずにゆるっとルールで食べてみようと思います😊
モナ王好きなんですけど、よく旦那と半分こしてます😂
罪悪感減りますよね！笑
ありがとうございます😌✨- 5月18日
みゃーの
私は気持ち悪さがあったのでつわり期から産むまで冷凍フルーツ食べてました。
でも高いので、あとはこんにゃくゼリー食べてました😋
あまり濃いのが嫌だったので
さっぱり系で探してるとここら辺ばっかでした笑
はじめてのママリ
わー！いいですね🥺✨
つい我慢しなきゃって考えちゃってたけど、100kcal以内OKだったらそれでも満足できそうです！
今日からやってみます😋
ありがとうございます🙇✨