※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はるママ
ココロ・悩み

2月に帝王切開したものですが、そろそろダイエットしたいと思いますが、…

2月に帝王切開したものですが、そろそろダイエットしたいと思いますが、おすすめありますか？なかなか体重が減らず、悩んでます😫😫

コメント

deleted user

YouTubeで骨盤ヨガって調べたら出てくるのでそれやってました！

  • はるママ

    はるママ

    私も見ました❗️ぼちぼちやってみます🙇

    • 5月19日
☆

なにもしないと体重も体型も戻りません🤣
夜ご飯をタンパク質と野菜にするだけで１ヶ月で4キロ落ちましたよ〜！それだけでもう体重おちなくなったらそれと筋トレです！まだ産後間もないと思いますので無理しないで下さいね！！

  • はるママ

    はるママ

    ありがとうございます❗️🥰

    • 5月19日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング