妊娠中の飲み物について相談です。カフェインを控えていたけど、最近紅茶やコーラが気になる。過剰摂取には気をつけつつ、他におすすめの飲み物が知りたいです。水分摂取が増えて、喉が乾くようになりました。
妊娠中みなさん何飲んでましたか？🙄
今23wで安定期まではカフェイン避けてたんですが、午後の紅茶やコーラなどカフェイン入ってる飲み物が大好きで飲み始めたら止まらなくなっちゃって😂
あまり過剰摂取しないようには気をつけてますが、なにかいつも飲むものあれば教えて欲しいです‼︎
元々水分あまり取らないタイプでしたが、妊娠してから喉がすごく乾いて出かける時もジュース持って行くくらいになっちゃいました😅
- Flamingo🦩(2歳3ヶ月)
コメント
おと
何も気にせず飲みたいものを飲んでました！
はじめてのママリ🔰
私は無糖の炭酸水レモン味を飲んでいました☺️💓
すっきりしますよ〜😆
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Flamingo🦩
無糖なら気にせず飲めますね‼︎
ありがとうございます😊- 5月16日
退会ユーザー
炭酸水、紅茶やコーヒーは出来るだけノンカフェイン、のむヨーグルト、野菜ジュース、豆乳を飲んでました😊
カフェイン入りは１日コップ一杯までと決めてました😊
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Flamingo🦩
素晴らしいですね‼︎
ありがとうございます😊- 5月16日
ともみ
麦茶か水です🙂
いつも通りの食事のつもりですが1ヶ月2キロペース(妊娠前+4.5キロ)で増えてて指摘があったのでジュースは糖分多いし癖になるので手を出さないように気をつけてます、、😷
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Flamingo🦩
わたしも体重そろそろ気にしないとやばそうなので気をつけます😂
- 5月16日
ママリ*
自宅でコーヒー三杯とか飲んでしまうので、自宅ではカフェインレスのコーヒー・水・ノンカフェのお茶飲んでます☺
でも、外出時は気にせずにコーヒー飲んだりジュース飲んだりしてます🙌
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Flamingo🦩
ありがとうございます😊
好きなもの飲むのが一番ですよね‼︎- 5月16日
もふもふ。
基本的には麦茶を飲んでます。
でも、毎日1.2杯はコーヒーやカフェオレ、紅茶などカフェインの入った飲み物飲んでますよー😊
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Flamingo🦩
ありがとうございます‼︎
やっぱり麦茶いーですよね🤔
吐きづわりでお茶系がダメになって飲んでなかったんですが久々に飲んでみます‼︎- 5月16日
みうみう
朝は、やっぱり珈琲飲みたいので珈琲飲んでますが豆乳いれて、かなり薄めにしてます💦
それを1.2杯。
後は、ノンカフェインのお茶。
(カインズのブレンド茶が安くてお気に入りです)
出かけた時は、コーヒーも紅茶も1杯くらいなら飲みます😁
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Flamingo🦩
ありがとうございます😊
出かけた時などは飲みたいですよね‼︎
ノンカフェイン常備してみます🤔- 5月16日
退会ユーザー
お水とりんごジュース飲んでました🍎
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Flamingo🦩
リンゴジュース飲みやすいですよね🤔
お水は吐きづわりのせいで飲めなくなっちゃいました🤤- 5月16日
さえ
毎日会社で朝と昼にコーヒー飲んじゃってます🤣
1人目の時は割と気にしてはいましたが、2人目はもうそんなに気にしてないです💦
2、3杯なら大丈夫だとどこかで聞いたので😂
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Flamingo🦩
あんまり気にしない方多いですよね‼︎
わたしもあまり気にせず行こうと思います😊- 5月18日
はじめてのママリ🔰
私は元々水大好き人間だったのですがつわりで水さえも受け付けなくなってつわりが終わったら今度は味の濃いものしか受け付けなくなりました😨カフェオレやミルクティーなどのクリーミーなものが口の中の気持ち悪さを紛らわしてくれるので仕事中はずっと飲んじゃってます😂今度糖負荷検査あるので大丈夫だったら体重、血圧は見つつ諦めて飲んじゃえって思ってます！笑
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Flamingo🦩
ありがとうございます‼︎
わかります〜水ダメになりますよねぇ😭- 5月19日
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Flamingo🦩
わたしも最近クリーミーなミルクティーやらカフェラテが飲みたくて飲んじゃってます😂
検査さえ引っ掛からなければOKですよね🤭- 5月19日
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はじめてのママリ🔰
水がだめになるなんて思ってなくてダイエットもかねて仕事にも水を持って行ってたのですが、今となってはジュースばかりです😇
あんまり気にしすぎもよくない！と言い聞かせて飲んでます笑
生物とか当たったらしんどいなと思って念のため我慢してるので飲み物ぐらい好きにさせてと思ってます笑- 5月19日
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Flamingo🦩
たしかにw
どんだけ我慢させるのって思っちゃいますよね😂- 5月19日
初めてのママリ🔰
プレパーティーは苦手だったんですけど、友人からもらったルピシアのルイボスティーのラムのフレーバーがついてるやつは、最高に美味しくて甘い香りで甘いもの欲が満たされます！！ミルク入れたら最高です。
試飲してみてください！
家では麦茶と、時々ヤクルト(好きなので)
外では気にせずフラペチーノとか飲んでます笑
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初めてのママリ🔰
フレーバーティーの間違いです！笑
- 5月19日
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初めてのママリ🔰
キャラメルラムでした🥰
- 5月19日
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Flamingo🦩
ルピシア飲んだことなかったです🤔
画像までわかりやすくありがとうございます‼︎
あとで試してみます💕- 5月19日
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初めてのママリ🔰
結構ネットでもオススメされてるのでミルクティーでぜひ飲んで欲しいです🥰💕
- 5月19日
Flamingo🦩
気にしないのが一番ですよね‼︎
ストレスになりますし😂