妊娠後期で食欲が抑えられず、体重増加や罪悪感で悩んでいます。後期つわりか、産後の痩せ方に不安があります。どうしたらいいかわかりません。
35w5dです。
最近 寝起きや 夜中 お腹が空いて
我慢すると吐き気がして来ます。
ガッツリたべたくなってしまい
さっきも スープに お茶碗一杯のご飯を食べてしまいました。
本当に食欲が止まらなくて 妊娠前から10kgも
太ってしまいました。
罪悪感から泣くこともしばしば。
これって後期つわりですか？？
どうしたらいいのかわかりません...
また 産後 完ミだと痩せないのでしょうか？...
色々不安でたまりません。
- k.mam(2歳8ヶ月, 12歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
泣かないでください〜😭
お茶碗一杯くらい大丈夫ですよ💦
もう35wだし赤ちゃん下がってきてて胃が元に戻って来てお腹空いちゃうんじゃないですかね？
後期つわりはなかったですが、35wくらいから赤ちゃん下がってきて普通に食べられる喜びで食欲爆発してめっちゃ食べました😅
ちなみに完ミですが痩せません…食べられる喜びから抜け出せてませんので私だけかもしれませんが😂
カール🦁
後期つわりかはわかりませんが、出産直前私も食欲止まりませんでした💦出産前の体力づくり、２人分の栄養補給なんていいながらパクパク食べてました😅
医師に特に指導されていないのであれば許容範囲内なはずなので気にせず、産むためのエネルギーチャージだと思って良いと思います！ただ最後の方は外食が増えてたので私も夜食は春雨スープとか魚肉ソーセージかじってました💦
私は混合ですが、授乳のおかげてお腹がぺこぺこすぎて出産直前と同じくらい食べちゃう時もあるのでそんな減ってないですよ😓まわりも聞いたらそんな感じです😓骨盤矯正いったり、意識してダイエットしてる人は痩せているみたいですが😭
お母さんが泣いちゃう方がきっとお腹の赤ちゃんも心配しちゃいますよ！
体重とか見た目のことはナイーブなことなので気にするなという方が無理だと思いますが、大丈夫ですよ！気にするということは、きちんと気にしているということなんですから、出産後コントロールできるはずです😊
-
k.mam
励ましありがとうございます(՞ ܸ. .ܸ՞)"
10キロまでを目標としていたので
きちんと管理できなかった自分が嫌になっちゃって...💭
授乳するとお腹空くんですね！！
1人目は完ミだったので 次は母乳トライしてみたくて...
産後頑張ります😢- 5月16日
k.mam
励ましありがとうございます😭
一度にたくさん食べれなくて すぐお腹すいちゃうんです...💭
食べれるって幸せですもんね...！！