育児や家事で限界を感じ、最近の不注意に不安を感じています。病気の可能性や考えられる病名について教えてください。
助けてください…。
すごくストレスを抱えやすく、完璧主義な所もあり、育児も家事も手を抜いてゆっくりやりたいと思っていても限界を超えてもやってしまい、さらに、旦那さんも協力的な方ではないので自分だけの負担が多いです…
幼稚園のイベントや下の子のご飯に関してなどもあまり関心がありません。
それが原因なのかは分かりませんが、最近火を使っても消し忘れていたり、家の鍵をさしたまま出かけたり、しまいには家のドアをひらいたままてまかけたりもしました。
こんなこと今まで絶対になく、なにかの病気なのか…それとも私の不注意なだけなのか…
教えてください…
病気だとしたら、考えられる病名も教えてください…
宜しくお願いします。
- しい(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
うつ状態の可能性があるかもです🥲
あき
病名は分からないですが、毎日毎日100%は人間みんな持たないです。
体を壊したり、何かあってからでは遅いです💦
ピアノの線もピーンとはりつめていたら、いつかは切れてしまいます。
ゆるく、60〜70％で過ごすと余裕ができてくるみたいですよ☆
みんな自分なりのペースがあるので、それをしいさんも意識して、思い出して行動されてみてはいかがでしょうか？？
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しい
ペースをゆっくりゆっくり一つずつと思っても性格的に何かに追われるようにいろいろやってしまうんです…！
旦那さんとかが協力的ならならまた違かったのかもしれません。
私結婚前までマイペースな人間だったので…- 5月15日
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あき
分かります。
何かに追われてる感じ。。
私の旦那は何かあるとすぐに私をせめてきます。
私もすごいマイペースな性格でした。
それでか何かしてないと恐怖を感じるようになってきて。。
今は意識して旦那のペース、私のペースがあると思うようにしています。
マイペースなのは悪い事じゃありません。
自分を大切にして下さい、一度きりの大切なしいさんの人生なんですから☆- 5月15日
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しい
まさに同じです…
旦那さんは家事育児か苦手って頑張ろうとせず
私がやってるのですが
何か一つ忘れてるとそこをすごくつっついてきて…
怖い！やらなくちゃってなりました…
私自分が昔から嫌いで
人のために何かするのが好きでやってたけど
裏切られたり利用されたりが多くて
なんか自分てなんなんだろっていつの間にか自分のこと
嫌いってなってて…- 5月15日
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あき
行動するのが怖くなってしまいますよね💦
でもやらなくちゃいけない。。
これでも私は一生懸命頑張ってるのにって思うと、辛くなりますよね。
私の旦那は料理人なので、相手が休みの日はご飯を作ってくれたり、買い物に行ってくれてます。
すごく助かっています。
ただ借金とか競馬関係にお金がいってて、旦那の給料や口座などいっさい分からないし、たまに働いてない私に払っといてとかあります。
それがまたちょっと不安の種でもありますね💦
貯金ばかりなくなります。
休みの日などもいっさい教えてくれません😣
なんでダメなのかも分かりません。。
私も自分の事はあまり好きではありません💦
人間関係もあまりいい思い出もないです😂
でもそれは自分が悪いからじゃないと思うようにしてます。
自分の事をちゃんと好きな人なんて少ないですよ☆
私はインスタとかで前向きになれる言葉の人をフォローしてそれを見たりとかして、なんとか自分を元気づけてます。
時間がないかもしれないですが、少しの合間とか見たりおすすめですよ☆- 5月15日
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しい
料理してくれるのはいいですね！
なにか一つでもやってくれると助かるのにって…
旦那さんはお皿あらったら褒めてみたいな人なので
疲れてしまうんですよね。
子供ふたりいますがなんか3人いるようで…😅
お金の使い方は転売ばかりしては稼いでいるらしく
わたしも旦那さんの貯金などはわからないです。
でも給料の半分旦那さんにもってかれてるので
我が家も火を吹いて生活してます…
少しずつ前向きに明るく生活できるようにしていきます！
ありがとうございました。- 5月15日
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あき
お皿洗ってくれるの良いじゃないですか✨✨
そこはあえて褒めちぎりましょう💦
前向きも無理してなっちゃダメですよ☆
なりたい時になって下さい。 ネガティブなのは悪い事じゃないです、人間なんですから。
こちらこそ、愚痴りまじりすみません💦
ありがとうございました。- 5月15日
しい
うつですか…
旦那さんは私が転んでヒビになっても
なにも心配しないでゲームやってるような人ですし
束縛が強く実家に行くことも制限されてます…
でも怖くて言えずにいます。
子どもたちのためです。
退会ユーザー
うつ病の1歩手前って感じですかね…💦
なかなか難しいとは思いますが、今は頑張らないことを頑張る方がいいと思います。
怖くても勇気をだして伝えたり環境を変える、これも一つの手です。
それは主さんの為でもありますがお子さんの為でもありますよ。
私自身や身内がうつ病経験してるので…😔💦
しい
私うつではないっておもってたので
いつの間にそんなに追い込まれていたのか…
怖いですね…
うつだとどんな治療とかになるんですか？😢
退会ユーザー
それが徐々に蝕まれて悪化していったり、急にプツンと糸が切れたようになったり、どちらになるかは分かりませんがこのままだとまずいと思います🥲
怖いですよ、ほんとに…。
あとはASDや適応障害等、根本的なところにそういうのが隠れてる可能性もあるかなと思いました。
私は薬飲んでましたが合わなすぎてやめましたね💦
ぼーっとして考えられない･眠気がある･だから運転できない･記憶が朧気…等、薬飲む前よりヤバくて生活に支障きたしてて😔
合う薬に出会えると楽みたいです。
まあそこから引っ越したり環境の変化があって一旦落ち着き、でもうつというか躁鬱なのか調子よかったり悪かったり繰り返してますね…。
身内は薬は使わずカウンセリング重視の病院で、カウンセリングでよくなっていったみたいですよ。
しい
本人が気づかないうちにが一番怖いですよね…
なんか常に私は頭痛がおきてて
薬我慢しても頭痛薬に頼ることも多くて…
子どもたちがいるし小さいので
倒れられないぞ！って頑張ってはいるものの
ちょっと体も心も悲鳴をあげてます😢
まず、病院にいってみます！
何かになるんでしょうか。
退会ユーザー
そうですね🥲💦
分かります分かります…。
頑張ってるしまだなんとか頑張れると思われると思うんですが、体や心のSOSに気づいて休んだり病院に行ったりそういうのが大切なんですよね。
心療内科や精神科です！
精神科は精神的な病気を専門としてて詳しく、中には発達障害にも詳しいところがあります。
私はどちらにも受診した事ありますが普通の病院(内科とか)と変わりはないですよ☺️
しい
そおなんですね！！
精神科とかいく自分すらなんか情けなく思えてしまいます。
私の家庭厳しくて、精神的に悩んでると神経質だとか弱いとか言われるので家族からの圧もすごかったです。
とりあえずいろいろしらべて受診してみます…ありがとうございました。