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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

しらす粥などの量がわからず、タンパク質の摂取に不安を感じています。普段のご飯と同じ量をあげても大丈夫でしょうか？混ざっている場合の対処方法が知りたいです。

タンパク質の量が多いと負担がかかるからと言われ、タンパク質はいつもしっかり測ってたんですが、BFなどのしらす粥とかだと、量わからないですよね？
そこまで気にせずあげちゃっていいんでしょうか？

量は、いつものご飯と同じ量をあげちゃっていいんですかね？🥺

いつもは、ご飯何グラム、野菜何グラムってやってるので、混ざってるとどうしたらいいかわからず🥺

コメント

なな

BFだと、裏に栄養素の表示はないですか??
でも、そこまで気にしなくていいと思います！
毎日毎日たんぱく質過剰だと、消化機能が未発達なので負担になりますが、１日いつもより多くても大丈夫だと思います😊

のんびりママ

気にせずあげてました😊
BFの裏などに成分表に
書いてると思いますよ☺️

スポンジ

bfだと裏に書いてますが、ほとんど入ってないですよ😅
いつも何か足してました。

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