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chanmai
子育て・グッズ

9ヶ月の息子に離乳食のタンパク質量について相談です。肉や魚は5～10ｇ、残りは豆腐やヨーグルトでどのくらいが適量でしょうか？

もうすぐ9ヶ月になる息子を育ててます。
皆さんは離乳食の時、タンパク質を組みあわせてあげる時にどのくらいの量であげてますか？

肉、魚を5ｇから10ｇだと、残りは豆腐かヨーグルトでどのくらいあげればいいか迷ってしまって😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ステップ離乳食のアプリで、タンパク質を2つあげるときは、それぞれ半分の量で！と書いてあったので、それを参考にしています✨

  • chanmai

    chanmai

    じゃあ肉か魚を10gにするとしたら、残りの5g分は豆腐かヨーグルトの1/3の量ってことなんですかね？🤔

    • 5月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうだと思います！！
    ヨーグルトだと50gくらいだから、20g弱ですかね？？

    • 5月13日
  • chanmai

    chanmai

    参考になりました😭✨
    ありがとうございます☺️

    • 5月13日

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