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ぴよぴよ
ココロ・悩み

最近気持ちが滅入ってしまい、自信がなく不安で涙が出ることがあります。育児や家事、仕事、妻としての役割に不安を感じています。

情緒不安定なのか、
最近すごく気が滅入ってしまいます。
何もかも自信がなく不安でいっぱいです。
気付くと涙が出てきて
自分でも訳がわかりません。

育児も、家事も、仕事も、
妻としても
どれも中途半端な気がして
どれもキャパオーバーな感じもするんです。

乱文すみません。

コメント

はじめてのママリ

旦那様にはお話したり、コミュニケーションとれてますか?
誰かにお話聞いてもらうだけでも違うと思います…
日々お疲れ様です😭❤️

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    優しい言葉、ありがとうございます!

    旦那は仕事で朝から晩まで不在の日が続いていて、
    話す時間がほとんどなくて💦

    独りでいろいろと悩んでしまいました…。
    誰か、話せる人を見つけてみます🥲

    • 5月13日
かなで

私もいっぱいいっぱいになる時があり、夫にはあまり話せないので、市の保健師さんに話を聞いてもらったりしてます。
誰か聞いてくれる人(個人的には、友人とかよりも職業として聞いてくれる人の方が変に気を遣わず楽です)にぜひ話してみて下さい。

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    返信、それから参考になる情報をありがとうございます!

    わたしも夫とはなかなか話せる時間とタイミングがなくて💦
    たしかに友人には話しづらいと感じてしまっていたので、保健師さん調べてみます🥺

    • 5月13日