コメント
simple mama
つい最近同じようなことがありました😢
春前頃からあちこち不調でしたが、先週はずっと強い吐き気とめまいが治らず…
私も自律神経のせいだろうなと思いストレッチで首回りをほぐしまくりました💦
（首の凝りを取ると自律神経の乱れが改善しやすいようです）
そのおかげなのか分かりませんが、吐き気とめまいはもうほとんど感じないほど今は良くなりました！
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はじめてのママリ🔰
吐き気とめまいがあったんですね💦💦めまいはぐるぐるですか？ふわふわですか？
ストレッチやってみます😭
simple mamaさんは他にはどのような不調があったのでしょうか？
simple mama
ふわふわする目眩が一週間以上続きました😢
『頚性めまい』でYouTubeで検索すると色々動画が出てくるのでやりやすいものがあれば良いのですが😣
吐き気、目眩のほかには動悸、息苦しさ、頭痛などがありました😢
ちなみに今も動悸だけは続いています💧