離乳食や早寝に目標はありますか？ 栄養を考えたおかず作りや早寝を目指していますが、うまくいかず悩んでいます。早寝のコツを教えて欲しいです。
離乳食作りや早く寝かせるとき、
何か目標にしていることはありますか？
私は支援センターなどで刺激をもらうたび、
きちんと栄養を考えておかずを作ろう！
８時に寝かせよう！と頑張りますが、
気がつくと疲れて簡単ご飯になったり
寝るのが９時を過ぎたり…の繰り返しです。
自分の時間を作るために早く寝かせる！
というのを知り合いのママに教えてもらいましたが、
私のぐうたらには勝てませんでした…
何でもいいので教えてください。
よろしくお願いします。
- あまなつデニッシュ(9歳, 12歳)
コメント
もりりん
いつも8時に寝かせますが
4時 晩ご飯作り
5時 お風呂
6時 晩ご飯
8時 寝かしつけ
でやってます😄
離乳食は多めに作れるものは作って冷凍して時間のない時に使ってます。
今は取分けなので、大人のを多めに作ってそこから途中で抜いてます。
@@@
おやすみの本を読んでお部屋を真っ暗にしたり
ミッキーのホームシアターをつけたりしてます😉
いつも8:30に布団に入るようにしてます！
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あまなつデニッシュ
ありがとうございます！
寝るときの習慣、いいですね✨
ホームシアター初めて知りました💡- 11月18日
hoshiko
離乳食作りは、冷蔵庫にある野菜と余ったご飯で多めにおじやを作って冷凍保存して、食べる時にさらに温めた豆腐もしくはヨーグルト、バナナ、とかです( ﾟдﾟ)離乳食の本を買いましたが、ほとんど見てないです…。
早く寝かせるには遅い時間の昼寝をやめたり、日中たくさん身体を動かしてあげる、寝かせたい時間の２時間前ぐらいにはお風呂に入れる…とかいいですよ。
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あまなつデニッシュ
ありがとうございます！
私も本買ったんですけど、ほとんど見てないです😅
早く寝かせるポイント、すごく参考になりました～さっそく試してみます😄- 11月18日
あまなつデニッシュ
ありがとうございます！
時間で決めるのいいですね✨
冷凍あんまりやってなかったので、さっそくやってみます😄