※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

筋トレ、有酸素、ストレッチして早一ヶ月、、引き締まった感はあるもの…

筋トレ、有酸素、ストレッチして早一ヶ月、、
引き締まった感はあるものの体重が落ちないどころか増えてる、、どうしたらいいの、、

コメント

deleted user

筋肉量が増えたということなら成功じゃないでしょうか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋肉量が増えた感じはないです😹

    • 5月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    でも引き締まってきてるんですよね？！

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、引き締まったとゆうか肉減ったよな？みたいな😂

    • 5月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    筋トレや運動などしてるなら体重の増減は気にせずに写真などを撮って見た目で比べるのがいいですね♫
    体脂肪率も増えてなければ大丈夫じゃないでしょうか。

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かりました😊
    ありがとうございます😋

    • 5月8日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング