コメント
にこやん🔰
分かります💦両足吊りました(笑)
着圧ソックス等はどうですか？
退会ユーザー
産院で言われたのはミネラルバランスの乱れが原因らしくて、
ポカリスエットを半分コップにいれて薄めて飲むといいと言われました！寝る前がおすすめで
薄めずに飲むと糖分が多いから
薄めたほうがいいらしいです！
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はじめてのママリ🔰
なるほど！薄めてもミネラル量が減ったりしないんですかね？
試してみます！- 4月29日
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退会ユーザー
薄めて減るミネラル量より
薄めないでとる糖分の方が
気になるのかなとおもいました🥺
私も同じ週数です！足つるの辛いですがミネラルとってマッサージして一緒に頑張りましょう😭🤣- 4月29日
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はじめてのママリ🔰
そうですね😫
体重注意されてるので薄めて飲むようにしようと思います！
ありがとうございます！
頑張りましょう😭- 4月29日
ものくろーむ
寝る前にもマッサージしてみてはどうですか？？
ふくらはぎ、太ももをこれでもか！っていうぐらい揉んで寝てますが足攣った事数えるぐらいしかないです😌
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はじめてのママリ🔰
わかりました！
今日から寝る前もやってみます☺️- 4月29日
ゆず
私もよく吊ります…ふくらはぎだけの着圧ソックスを履いています‼︎中々いいですよ◎
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はじめてのママリ🔰
つるの辛いですよね😭
ふくらはぎだけのやつ買ってみます！- 4月29日
はじめてのママリ🔰
上2つの時はなかったので
辛すぎます🥲
着圧ソックスいいんですか？
買ってみます！