退会ユーザー
鉄分不足にならないように鉄分が含まれている食材は食べさせるようにはしてましたが、今はあまり気にせずいろいろなものを食べさせてます！
meg
コレ！！というものをあげるよりも、バランスよくなるように色々なものを食べさせていました！
下ごしらえが大変なものやクセのあるものは市販の離乳食をつかいましたが、とにかくご飯、おかず2〜3品、汁物…。大人の食事からの取り分けもしました。あと、授乳からの水分摂取がなくなったので、なるべくお茶や水、ご飯の時の汁物は欠かさないようにしてました☆
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