
赤ちゃんの音で寝れない悩みについて相談です。静かな部屋で眠る環境に慣れていたが、赤ちゃんの声や音が気になり、昼夜問わず眠れない状況。解決策を知りたいです。
新生児3週間目です。赤ちゃんが寝ている間に私も昼寝をしないと!とは思っていてもなかなか寝付けず、結局寝る前には赤ちゃんが起きてしまうことが多いです。夜間も赤ちゃんの声だったり音が気になり朝になってしまうことがほとんどで、主人に手伝ってもらっても気になってしまい結局寝れず、生まれる前は結構静かな部屋で寝ることが多かったので、音に慣れていなく、何か解決策はあるのでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月)

しおしお
お疲れ様です🤗
3.4時間の休息ですが
ホットアイマスクとかはどうですか?

ぽんぴ
単純に耳栓なんかはどうですか?

しー
めちゃくちゃ分かります( ; ; )
私は開き直って限界がくるまで起きてます😇
いいのか悪いのか分かりませんがそのほうが短時間でも深く眠れてる気がします😪

よつば
分かります〜😭
お疲れ様です!
私はTwitterやママリ、インスタなど見ちゃって余計寝れなくなる負のループに陥ってます…😥
でも、眠くなったら寝るようにしてます!
夜中の1回だけ旦那にミルクをお願いして、その間に何とか寝たりもしています😴
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