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あーや
サプリ・健康

痩せたいと思っても痩せられない、、チョコ、アイス、おいしいごはん、…

痩せたいと思っても痩せられない、、
チョコ、アイス、おいしいごはん、、
産後みなさんどのように体重戻してますか？😂😂

自分に甘いんですよね（ ; ; ）泣

1人目産んでから８キロくらい
増えて戻ってません、、🤦🏻‍♀️💔

旦那と娘にママのお腹ぽよぽよーと
笑われてしまいました🥹くそぉーー！！

ストレッチは基本毎日してますが
やっぱり運動と食事制限ですかね🥲

コメント

奏♡惺♡李♡炉

まだ出産してないですが、出産したら3ヶ月痩せやすいと聞いたのでもう旦那に産後のコルセット旦那に買ってもらいました笑
あと妊娠前より体重増えてないのでそれを機に痩せようかと！

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