ママリ
旦那さんや、親とか、助けてくれる人はいませんか？？
あとは行政にも相談窓口あると思います😢
乳児だけは本当に、何も悪くないですからね・・
赤ちゃん相手にイライラしても全員不幸になります😭
矛先変えたいですね😭
ままり
腱鞘炎になってしまったので、ソファーにもたれてる感じで授乳クッションに乗せて一緒に1時間半睡眠してました💦
ブラームスの子守唄のＢＧＭは必須でルーティンにしたら、私も子どもも気持ちが落ち着き安らげました🥰
何か気持ちが落ち着くルーティンが見つかるといいですね🤔
はじめてのママリ🔰
泣き声が響く感じですかね💦
イヤホンして音楽聴くとかダメですか？
頼れる人がいたらなるべく頼って、便利グッズもいろいろ活用して🥺
私はコニーの抱っこ紐とバランスボール使って、これは筋トレだ！と開き直って朝までポヨンポヨンしてました😂
良いのか悪いのか分かりませんが10kg痩せました🙄
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