息子の幼稚園生活について相談です。昼寝や就寝時間についてアドバイスをお願いします。
息子は幼稚園の年少で早生まれ(3月)です。
同じ境遇の方、お昼寝また夜寝る時間はどうされてますか？
幼稚園に通う前は昼寝は寝かしつけてしていました。
家に1日いる日やあまり活動的にしない日は昼寝なしで大丈夫なタイプだったのですが、
1日保育が始まると夕方とても眠そうにしています。
ちなみにバス通園で、行きは9時半ごろ、帰宅は15時半ごろになります。
自転車で14時ごろに迎えに行った日は、夜まで無理せず過ごせました。(徒歩降園は14時)
AとB、今後どちらのスケジュールが良いかお知恵貸していただけますでしょうか？
A
7:00 起床
9:30 出発
15:30 帰宅
軽食(偏食で園の給食をあまり食べないため)
16:30 お風呂
18:30 夕食
19:30 寝かしつけ
20:00 就寝
B
8:00 起床
9:30 出発
15:30 帰宅
16:00〜17:00 昼寝
17:30 夕食
19:30 お風呂
21:00 寝かしつけ
22:00 就寝
今はAのスケジュールで行っています。
バスが来る時間が遅いので、22時過ぎ就寝、朝8時過ぎ起床でもギリギリ間に合うとは思います。
もしくは帰りだけ14時に自転車で迎えに行くのも考えています。
どうかよろしくお願い致します。
- はじめてのママリ🔰(5歳7ヶ月)
コメント
2児の母
うちも、早生まれ年少がいます🥺
ほぼAと同じリズムです🍀🍀
これからずっと…とおもうと小学生に上がるときも変化なく行けることを考えてAで慣らしてしまうのが良いのかなぁと思います☆
のん
Aです☺️
うちも以前は21時就寝だったのを20時半にしました🌟
帰りのバスでうたた寝して帰ってきます☺️
22時から2時の間に成長ホルモンが出るので22時には深い眠りについてるほうがいいですよ🍀😌
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
うちの子もバスでうたた寝でもしてくれればありがたいのですが💦
睡眠不足で成長に問題が生じるのではないかと思っていたので、成長ホルモンのことを教えていただき嬉しいです🥲- 4月21日
はじめてのママリ🔰
Aです！
バスが8時前なので6時半に起こしてます。
入園前まではBのスケジュールでした💦
疲れてるから意外とすぐ寝てくれるようになったのでこのリズムでいきます！！
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
バスの時間早いんですね！
うちは遅すぎるのでもうちょっと早く来て欲しいなと思ってます💧
お子様は夕方眠そうにしてませんか？
何か対策などしてますか？- 4月21日
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はじめてのママリ🔰
朝も帰りも早いです🤣
今まだ半日保育なんですが、体力あり余ってます😅眠そうもなくて。。1日保育になったらもっと疲れますよね、、お風呂とご飯早めてさっさと寝かしちゃおうかなって思ってます😷- 4月21日
ゆゆママ
質問の回答になってないかもですが、、、
長女が3月生まれでした！入園してから１６時すぎてぐらいからのグズグズがひどかったので、１６時に大好きなお風呂を入れて、１７時にご飯、１８時就寝で1年間過ごしたらすごくよかったです！もちろん朝まで通しで寝てくれてましたよ♬年中になり１９時就寝、年中の途中から２０時就寝にかわり、小学校入った今も２０時には布団に入るようにしています。
昼寝を挟まないでいけるスケジュールの方がいいとは思うのでどちらかといえばAがいいと思いますが、もう少し早めに寝かせてあげられるといいかなと思いました！
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
小学生に上がることまでは考えつきませんでした‥！
お子様は夕方眠そうにしてませんか？
何か対策などしてますか？
2児の母
バスに乗ってる時間が40分間あるので、通常保育が始まってからは毎回帰りのバスは顔にくっきり跡つけるほどねてるみたいで帰ってからはケロッとしてます😂でも眠い疲れたというときは、とにかくもう寝かせるすきをあたえずババババ〜って色々終わらせてます😰🙌笑