いちご
子どもがたまたま泣いた時に歩いたら泣き止むのと、抱っこじゃないと寝てくれなかったので、自然と毎日歩いたり筋トレ状態になり引き締まりました😊
あとカロリー計算して1日の摂取カロリーを把握しています😁
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