コメント
なな
自分がよくやってたことなのですが、写真の黒の線が背中の筋？筋肉？があると思うのですが、そこの横部分を写真の様な感じに横から親指で揉むようにグーって押すのを何度かしていたらガスが動き出して楽になってました！
分かりずらかったらすみません💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭参考にさせて頂いてます〜✨😭