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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期の糖の検査が再検査になりました💦２週間後に検査するんですが、…

妊娠中期の糖の検査が再検査になりました💦

２週間後に検査するんですが、何か対策とかおすすめあれば教えて下さい💦

お菓子とか今まで普通に食べてました😱

コメント

2525★

食事の時は野菜を先に食べるとか、間食はあまりしないとかですかね😆💦
私も甘いもの大好きなので、どうしても食べたい時は糖質カットのを食べてました！！

(๑･̑◡･̑๑)

野菜から食べるようにすると吸収が抑えられます！
炭水化物から食べると一気に蓄えてしまいます。

後はお菓子は食べないようにするとかですかね…どうしてもならゼリーなどがいいかと！

はじめてのママリ🔰

回答ありがとうございます！
やはり糖質を控えた方が良いですね💦
これから気をつけていこうと思います💦

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