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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害で毎日辛いです。早く良くなりたい。外出もできない。励ましてください。


パニック障害です
発症して3ヶ月、前の生活と一転しすぎて、、

毎日パニック障害のことを考えて暮らしている自分、ダメですよね、、😭
娘との時間もなんだかうわの空になっちゃうし、、

薬を飲んででも毎日楽しく暮らしたいのに、なんでかできない、、

どうしたら早くよくなるんだろう、薬飲んでるのに外出もできないし、、



誰か励ましてください😭😭

コメント

みぃ

めちゃくちゃわかります。
毎日悪いことばかり考えてしまう
自分を責めたり、子供に申し訳なく思って泣いてしまったり。。


でも、大丈夫です。
ゆっくりではありますが
絶対に良くなります。。
自分を信じてあげてくださいね。

deleted user

薬があってないんじゃないですか？？

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